1) جزئیات آرزوتون رو بنویسید یا نقاشی کنید. بعد اونو آتیش بزنید تا به "انرژی برتر" تبدیل بشه.

2) بارها و بارها تکرارکنید: این بار را به الوهیت باطنم می سپارم تا خود شاد و هماهنگ و متعالی باقی بمانم.

3) جلوی آرزوتون بنویسید که اگر اون رو به دست بیارید، چه کارهایی می کنید. پیشاپیش تصورکنید که اون آرزو حاصل شده است؛ پس اون کارها رو انجام بدید و بدین طریق ایمان خاموش رو به ایمان فعال تبدیل کنید.

4) جلوی فهرست آرزوهاتون بنویسید که چطور می تونید از همون چیزی که آرزوش رو دارید، به دیگران ببخشید تا عین اون رو دریافت کنید.

5) جلوی هر یک از آرزوهاتون بنویسید که آیا تا به حال همون رو از کسی دریغ کرده اید یا نه؟

6) برای رفع کارماها به بقیۀ مردم نیکی کنید و به قانون عفو و بخشایش الهی پناه برید.

7) هیچ کس چیزی به آدم نمی دهد مگر خود او و هیچ کس چیزی را از آدم دریغ نمی کند مگر خود او.

اگر خود تو عوض شوی، شرایط عوض خواهدشد.

جایی که راه نیست، خدا راه می گشاید